Aktuelt

Hos Friskis&Svettis er alle velkommen til å trene etter sine egne forutsetninger og mål. Noen Friskis&Svettis–foreninger har tilbud om trening spesielt utviklet for deg med funksjonsnedsettelser. Dette er trening som både tar hensyn og som utfordrer.

Hva er KOM–I–GANG?

Dette er kurs hvor vi ønsker å introdusere deltakerne for treningsformene som finnes i Friskis&Svettis–foreningen som tilbyr kurs. I egne treningstimer forbeholdt Kom–i–gang–gruppen blir tempo og belastning lagt på et nivå som alle kursdeltakerne kan klare.

Helsedirektoratet oppfordrer fylker og kommuner og frivillige organisasjoner til å markere Verdens aktivitetsdag 10. mai, med utgangspunkt i årets tema som er «30 minutter på din må

Friskis&Svettis jobber for folkehelsa – Vi er med og markerer dagen, er du?