ASKER OG BÆRUM
HJEM
TRENING
ENKELT & EFFEKTIVT
DANS & KOORDINASJON
STYRKE & KRAFT
YOGA & BEVEGELIGHET
SPINNING
KOMBI
STYRKEROM
TRENINGSSTEDER
ASKER
GJØNNESHALLEN Bekkestua
SANDVIKA
UTETRENING
LESTERUDHALLEN Bærums Verk
SNARØYA SKOLE
F&S AB
KONTAKT OSS
OM OSS
GRASROTANDELEN
AKTIV PÅ DAGTID
MEDLEMSKAP
MEDLEMSKONTINGENT 2012
TRENINGSKORT OG PRISER
TIMEPLAN (PDF)
MAGASIN
ANTIDOPING NORGE
MEDLEMSFORDELER
BLI FUNKIS?
BLI INSTRUKTØR - HVA MED DEG?
BLI VERT - HVA MED DEG?
AKTUELT NÅ
SISTE NYTT
Timeplan for uke 20 ( 14.05 - 20.05)
Vis andre uker
velg
uke 21: 21.05 - 27.05
Vis senterside...
Mandag
1000
Spinn/basis
Toril H
1100
Sirkeltrening
Heidi T
1700
Stasjon/basis 75 minutter
Anne Kathrine og Silje A
1815
Dans Nyhet!
Charlotte
1900
Spinn/middels
Richard
1915
Middels
Kari R
2015
Vektstang 75
Anne Lene
Tirsdag
1000
Basis
Toril M eller Tinre Lise
1645
Enkeljympa Trening for utøvere med psykisk utviklingshemming
Toril H
1700
Spinn/middels
Erik S
1800
Core bosu
Toril H
1900
Middels
Gerd
1900
Spinn/basis
Stina
2000
Yoga 2 , 90 minutter
Eirin
Onsdag
1000
Spinn/basis
Evelyn
1100
Sirkeltrening
Heidi T
1800
Basis
Charlotte
1900
Sirkeltrening
Kari R
1900
Spinn/basis
Marianne
2000
Middels 75
Åsa
Torsdag
Fredag
1700
Middels
Forskjellige ledere
1700
Spinn/middels
Marianne eller forskjellige ledere
Lørdag
1000
Spinn/middels
Forskjellige ledere
1000
Middels
Forskjellige ledere
Søndag
Til
Funknet
Design:
Blueroom
| Utvikling:
Intellicom
|
CMS: INTManager
