Røris

RØRIS er en god investering i barnas helse.

RØRIS er gøy og enkelt, lett å henge med både for barn og voksne, det er perfekt verktøy for deg som på en enkel og lystbetont måte ønsker å få inn mer bevegelsesglede i skolen.

RØRIS øker barnas totale aktivitetsnivå. Røris henvender seg primært til skolepersonell som jobber med barn i alderen 6–9 år.

Hvordan bruke RØRIS?

RØRIS er et bevegelsesprogram for barn i barneskolen og bygger på et konsept der musikk inspirerer til bevegelse.

Programmet er oppdelt i ulike deler, med betoning på både kondisjon, styrke, bevegelighet, balanse og avspenning, slik at det kan brukes som korte mini–program, 3–6 minutter, eller som en helhet, 23 minutter.

Læreren skal kunne ta en pause i timen og bruke RØRIS når barna trenger utløp for energi eller økt konsentrasjon.

RØRIS kan brukes i klasserommet, i skolegården, i gymsalen eller på SFO.

RØRIS 5 er det femte Røris–programmet som er laget.

Dersom du er rektor, lærer, fritidspedagog, helsesøster eller forelder og ønsker RØRIS på skolen – ta kontakt med nærmeste Friskis&Svettis forening eller Friskis&Svettis Norge og forhør deg om det er RØRIS–kurs på gang i nærheten av din skole.

For å oppnå de beste resultatene med RØRIS, bør alle som skal bruke RØRIS i skolen ta "RØRIS–utdanningen", som er et 1⁄2 dags kurs. Alle som deltar på dette kurset, får en RØRIS–pakke. Denne består av en CD med musikk og instruksjoner (RØRIS 5), en plansje med bildeillustrasjoner av alle øvelsene, samt tre ekstra sanger å variere med. Musikken appellerer til barn.

Denne RØRIS–pakken deles kun ut til kursdeltagere, og kan ikke bestilles utenom.

RØRIS–pakken kan tas i bruk med en gang etter kurset.

KLIKK HER for å se klipp fra NRK Dagsrevyen 28. oktober 2010 – Røris i Førde!