Logo
ASKER OG BÆRUM

Styrkerom åpent



Styrketrening ved hjelp av apparater, frie vekter og skolerte instruktører.

Trening i styrkerom er effektivt og sikkert. Styrketrening er utmerket for å trene seg opp etter skade, komplettere annen trening, bygge styrke og stabilitet, eller helt enkelt for å komme i form.  Våre skolerte instruktører instruerer og inspirerer gjerne både nybegynnere og de som er vant til å trene.

TMI



TMI er gruppetrening i styrkerom med instruktør.

Les mer...

Sirkeltrening i styrkerom



Sirkeltrening i styrkerommet foregår i mindre grupper med 3 til 6 personer og med instruktør.
Meld deg på å få tips om hvordan du kan gjøre styrketrening til en enda mer inspirerende og variert treningsform.


Les mer...
Design: Blueroom | Utvikling: Intellicom | CMS: INTManager